Massage & kroppsliga system
Artikel nr.19
Massage behandlar kroppen på många nivåer i olika kroppsliga system och fungerar både rehabiliterande och förebyggande.
MASSAGE & DET MUSKULÄRA SYSTEMET
Massage minskar muskelspänningar, förbättrar vävnadens elasticitet och ökar cirkulationen i musklerna.
Det här stöttar återhämtning, minskar smärta och ökar rörlighet.
MASSAGE & SKELETTSYSTEMET
Massage behandlar inte direkt skelettet, men genom att släppa på muskelspänningar släpper vi på spänningar som blir på skelettet, då muskeln drar i skelettet. Detta balanserar samt linjerar skelettet och förbättrar hållningen.
MASSAGE & NERVSYSTEMET
Massage hjälper till att reglera nervsystemet, vilket är avgörande för mental och fysisk hälsa.
Detta resulterar i bättre stresshantering, ökad sömnkvalitet samt vakenhet och balanserar systemets aktivering och återhämtning.
MASSAGE & CIRKULATIONSSYSTEMET
Massage stimulerar cirkulationssystemet vilket förbättrar transporteringen av syre, näringsämnen, hormoner och avfallsprodukter till och från kroppens celler.
MASSAGE & LYMFSYSTEMET
Lymfsystemet är ett nätverk av kärl och organ som är avgörande för kroppens vätskebalans och immunförsvar.
Massage förhöjer lymfflödet, hjälper till att minska svullnad, är slaggdrivande och stärker immunförsvaret.
Hur bra fungerar dina system?
Varmt välkommen att boka tid hos mig!
Publicerad 2025-10-31
av Wiktoria D.S
Mejl: kontakt@starkaremedwiktoria.se
